ソウル五輪フリースタイル52kg級金メダリストであり、現在は、日本レスリング協会強化委員、専修大学コーチとして指導者として活躍する佐藤満が紹介するレスリングの技術。第2弾では、がぶりからの様々な攻防や、投げ技、グラウンド技のテクニックと、あらゆる運動能力を高めるレスリング独特のトレーニングを紹介。単純な技の紹介に留まらず、それぞれの技を決めるためのポイントや、選手や指導者の陥りやすい過ちなどを、わかりやすく解説。
■収録内容■
・ かぶり
がぶりの基本
がぶりの防御
がぶり落とされれてからの防御
攻め方のバリエーション
外無双
足とり〓
足とり〓(エビ固め)
がぶり落とせない場合の対処法
・投げ技
外無双
内無双
一本背負い投げ
飛行機投げ
大内刈り
ツーオンワンからの投げ技
・グラウンド技
ローリング(ガッツレンジ)
ローリングの防御
相手の防御が強い場合の対処
股さき
股さきからの腕とり〓
股さきの防御
アンクルホールド
四つん這いの相手へのアンクルホールド
アンクルホールドの防御
腕とり固め〓
腕とり固め〓
ネルソン
レスリング独特のトレーニング法・王者たちのスペシャル・テクニック
田南部 力 変形アンクルホールド
佐藤 満 ヒザを折った状態での股さき
田南部 力 足を折った状態でのローリング
佐藤 満 アンクルホールドから足とりへの連携技
佐藤満
1961年12月21日、秋田県出身。1985年世界選手権で3位となり、以後86年2位、87年3位と連続して好成績を収める。続く1988年ソウル五輪で優勝、金メダリストとなる(フリー52〓級)。専修大学レスリング部ヘッドコーチ、日本レスリング協会男子フリースタイル・ヘッドコーチ。
収録時間/94分
商品コード : 1223 |
価格 : 6,160円(税込) |
ポイント : 123 |
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