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Dr.F 格闘技の運動学 vol.2

内容

医学的根拠に基づいたコンディショニング
人体生理学に基づいたテクニックと戦術
驚くべき効果と効率を誇るトレーニング理論
スピード、パワー、タフネス、テクニック、タクティクス。格闘技で勝利するために必要な要素は非常に多い。厳しいトレーニングに耐え、万全の状態を作り上げて挑んでも、試合では必ず勝者と敗者に分かれる。競技者を医学的な観点からサポートし大きな成果を上げているDr.F。あらゆる競技者のパフォーマンス向上に有効な様々な運動理論を公開。その第2弾

関節角度
 肘の関節角度
 脊椎の関節角度
 膝の関節角度
 肘関節の回内・回外

連動と格闘技ストレッチ
 パンチのためのストレッチ
 ヒザ蹴りのためのストレッチ

格闘技と頸反射
 フックの際の頸反射
 関節技を防御する際の頸反射

動作と重力
 前に出る力と重力
 重力を利用した攻撃
 歩行動作と格闘技

格闘技動作改善プログラム
 ストラッサー起一「蹴り戻しのスピードアップ」
 石川菊代「ハイキックのパワーアップ」
 西村貴親「肩脱臼のリスクを軽減するフックのフォーム」

[映像特典]
ジョン・ブラックウェル作
サウンドトラック「NEW POWER STUDIO」

格闘クリニック活動紹介


出演

Dr.F
本名:二重作拓也(ふたえさくたくや)。1973年1月9日福岡県出身。8歳よりカラテを始め、高校時に日本代表としてUSAオープン大会に出場。医大時代に白蓮会館西日本新人戦優勝。研修医時代にはカラテ革命児塚本徳臣に師事し、極真カラテ地方大会優勝。全日本ウエイト制大会でも活躍した。選手としての経験と、スポーツドクターとしての専門知識を融合させた「格闘技医学」を研究・実践し、新田明臣、ゲーリー・グッドリッジ、ヴァージル・カラコダ、グレイシャー亜紀、小比類巻貴之、ストラッサー起一など、国内外トップ選手のチームドクターとしてサポート。格闘技専門誌「Fight&Life」や「フルコンタクトKARATE」に連載を持ち、格闘技医学のノウハウはプロ選手はもちろんアマ選手やジュニア選手にも広く共有されている。主宰する格闘技医学の総合施設・格闘クリニックには、全国はもちろん海外からもファイターや指導者が訪れる。格闘クリニック代表。格闘技医学会医師。

ストラッサー起一 グレイシャア亜紀 石川菊代 大川道長 西村貴親



収録時間/97分


商品コード : 2034
価格 : 5,184円(税込)
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