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白蓮会館 南豪宏 神速豪腕の突き

南豪宏の突きを身につけるためのあらゆる方法がここに

数多の強敵を打ち破った強烈無比の拳!杉原正康館長の武闘魂を受け継ぎ、白蓮会館の全日本選手権を通算7度制覇。他流派の大会でも数々の実績を残した名選手南豪宏。威力ある突きの打ち方、効果的な突きの使い方、そして鍛え方。破壊力ある突きをを生み出す秘訣を初公開。南豪宏の突きを身につけるためのあらゆる方法がここに。


■収録内容■


構え
 立ち方 構え方/拳の握り方/キレのある突き
突きの出し方
 ストレート/左フック/右フック/下突き/鎖骨打ち
破壊力の生み出し方
 体重移動のポイント/体幹の使い方/胸側に意識を持つ
効果的な突き
 突きを打つ方向/突きのフェイント/蹴りへのコンビネーション
接近戦(ボタンなし)
 接近戦のポイント/連打の注意点1/連打の注意点2
受け返し&ディフェンス
 受け返し:左ストレートに対するストレート・ローキック/右ストレートに対する左フック/ワンツーに対する下突き/前蹴りに対する突き/ミドル・ハイに対する突き/ディフェンス
トレーニング
 拳立て伏せ/スクワット/サーキットトレーニング/スタミナ強化のミット練習
南豪宏が選ぶベストバウト
 1988年12月4日 第4回全日本選手権 重量級決勝 vs柳澤聡行戦


収録時間/80分

商品コード : 1507
価格 : 6,048円(税込)
ポイント : 120
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