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青木真也　跳関十段

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青木真也　跳関十段
商品番号	000059
価格	5,880円(税込)

プロ修斗第8代世界ミドル級王者青木真也が送る、柔術家、グラップラー、そして総合格闘家のための極めて勝つバイブル！
柔道をバックボーンとした得意の関節技を武器に、柔術や総合格闘技、グラップリングなどを股にかけて活
躍する青木真也。立った状態から素早く相手に跳び付き極めてしまう素晴らしいキレ味の関節技で、跳関十段の異名を持つ青木が、跳び十字、脇固め、スピニングチョークなど、極め技の極意を丁寧に実演、解説する。

［収録内容］ ●腕ひしぎ十字固め／極め方の基本／巴投げからの引き込み十字／跳びつき腕十字／引き込みに対する腕十字
●脇固め／極め方のポイント／ケンカ四つからの脇固め／グラップリングでの脇固め／相四つからの脇固め／脇固めの練習方法
●腕ひしぎ手固め／極め方のポイント／手固めから腕十字への連携
●関節技をフェイントにしたテイクダウン／跳び十字をフェイントにした朽木倒し／脇固めからの谷落／腕ひしぎ手固めからの肩車
●テイクダウン／引き込みに対する大外刈／組み際の大内刈／四つからのテイクダウン／サバ折りからの一発マウント
●スピニング・チョーク／極め方のポイント／サイドから／逆サイドから／パスガードから／ハーフガードから／ハーフからの潜りに対して／スピニング・チョークに捕らえハーフをパスして極める／タックルに対して／亀になった相手に対して／投げ技から／パスしてくる相手に対して
●シングルバックからの攻撃／スピニング・チョークからのツイスター／シングルバックからの股裂～膝固め～スリーパー／シングルバックからのチキンウイング・フェイスロック
●スペシャル・インタビュー